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December 3, 2022

メタボ予備軍に悩んだ私が実践したダイエット方法

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健康診断でとうとうメタボ予備軍と診断されてしまいました。体重も知らず知らずのうちに過去最高になってしまい「このままでは生活習慣病になりまよ」と忠告されたことにショックを受けてダイエットを始めることにしました。 私が実践し… Read More »メタボ予備軍に悩んだ私が実践したダイエット方法